Категория САЛОМАТ

Чӣ тавр истифода бурдани равғани дарахти чой барои акне (дорухат)
САЛОМАТ

Чӣ тавр истифода бурдани равғани дарахти чой барои акне (дорухат)

Акне аз чор чизи асосӣ ба амал меояд: истеҳсоли равған, ҳуҷайраҳои мурда пӯст, сӯрохиҳои бандшуда ва бактерияҳо; Аммо, гормонҳо, доруҳо, парҳез ва стресс низ метавонанд ба ин мушкилоти саломатӣ мусоидат кунанд.Воситаҳои табобати акне метавонад як варианти хубест барои пешгирӣ аз гузоштани кимиёвии сахт ба пӯст, ки аксар вақт метавонад онро боз ҳам бадтар кунад. навдаҳои бештар.

Давомаш

САЛОМАТ

Онҳо барои пешгирӣ кардани саратон ва мушкилоти қалб аз хорн истифода мебаранд

Вақте ки шумо дар бораи acorns мешунавед, эҳтимолан шумо дар бораи шикорҳо пеш аз оне, ки онҳоро бирён кунед ва ба орд барои парҳези худ орд кунед, фикр кунед. Аксарият эҳтимол дар бораи acorns фикр намекунанд, агар он дар атрофи таътил, вақте ки одамон чормағзҳои гуногунро бирён мекунанд.
Давомаш
САЛОМАТ

Доруҳои табиӣ барои аллергия

Ин вақти он аст, ки шумо бо чашмони дабдабанок, шамолхӯрӣ ва сулфаи хушк бедор мешавед, вақти аллергияи сол аст! Тавре ки ҳеҷ гоҳ нашудааст, тавсия медиҳем, ки дорусозии дорухонаҳои дорусозро пешгирӣ кунед. Мо рӯйхати роҳҳои табиии рафъи аллергияро тартиб додем: -Бештар об нӯшед: Бисёре аз гирифторони аллергия баробари якбора 2 ё зиёда стакан об нӯшидан каме сабукӣ ҳис мекунанд.
Давомаш
САЛОМАТ

Ин хӯрокҳо буғумҳои шуморо нигоҳубин мекунанд ва беҳтар мекунанд

Оё буғумҳои сарду варам доред? Ҷавоб метавонад парҳези шуморо дар бар гирад. Илтиҳоби дохилӣ метавонад бо сабабҳои мухталиф рух диҳад: ҳарорати баланд ҳангоми пухтани хӯрок, хӯрдани хӯрокҳои коркардшуда, шакар, равғанҳои транс ва ғайра. Сатҳи баланди илтиҳоб дар бадан метавонад мушкилоти зиёди саломатӣ, аз қабили афзоиши вазн, туманро ба вуҷуд орад мағзи сар, хастагӣ, сустӣ ва ҳатто баъзе бемориҳои аутоиммунӣ!
Давомаш
САЛОМАТ

Хатари симоб дар косметика ва ғизо

Дар моҳи июл, як зани 47-сола ба беморхонаи маҳаллии худ дар Сакраменто, Калифорния ба шуъбаи ёрии таъҷилӣ муроҷиат кард. Суханаш суст буд, роҳ гашта наметавонист ва дасту рӯйро ҳис намекард. Зан ба зудӣ ба кома афтод ва дар онҷо чанд ҳафта монд. Сабаби вазъи ноумеди ин зан, ки масъулони соҳаи тандурустӣ кашф кардаанд, як ҷузъи сабуккунандаи пӯст, симоб будааст, ки ба таври ғайриқонунӣ ба шишаи креми рӯяш омехта шудааст.
Давомаш
САЛОМАТ

4 омили собитшуда барои коҳиш додани хатари Алтсеймер

Дар баробари ташхиси саратон, шояд тарсидатарин ташхисе, ки бисёриҳо дар қафои зеҳни худ мегузаронанд, бемории Алтсеймер мебошад. Он метавонад бо номи Дементии Алтсеймер низ маъруф бошад. БЕМОРИИ АЛЖЕЙМЕР ЧИСТ? Алзоймер қариб ки синоним шудааст, ба тавре ки одамон фаромӯш кунанд, ки ин як қисми муқаррарии пиршавӣ нест.
Давомаш
САЛОМАТ

Сирпиёз ва лимӯ барои диабет: Чаро шумо бояд онҳоро бихӯред, агар шумо диабет бошед?

Тавре ки шумо хуб медонед, яке аз мушкилоти асосие, ки одамони гирифтори диабет дучор меоянд, назорати глюкозаи хун аст. Сатҳи баланди шакар на танҳо вазъро бадтар мекунад, балки метавонад ба дигар мушкилоти ҷиддии саломатӣ оварда расонад. Тибқи изҳороти Ассотсиатсияи диабети амрикоӣ, яке аз ҷанбаҳои муҳиме, ки бояд дар идоракунии ин беморӣ ба назар гирифта шавад, парҳез аст; Аз ин рӯ, ҳамеша тавсия дода мешавад, ки диабетҳо истеъмоли хӯрокҳои асосӣ ва компонентҳоро дар доираи парҳези худ зиёд кунанд.
Давомаш
САЛОМАТ

Агар шумо гирифтори артрит бошед, аз ин 15 хӯрок худдорӣ кунед

Агар шумо аз артрит азоб кашед, пас шумо медонед, ки дард ва мулоимӣ бо ин ҳолат чӣ гуна аст. Хушбахтона, доруҳои хона ҳастанд, ки метавонанд ба нороҳатии шумо кумак кунанд. Яке аз роҳҳои беҳтарини рафъи дард истеъмоли ғизои солими ғизоҳои ғайримуқаррарӣ мебошад.Артрит як ҳолати хеле маъмул дар соҳаи тандурустист, ки ҳар сол миллионҳо ҳолатҳо дар саросари ҷаҳон ба қайд гирифта мешаванд.
Давомаш
САЛОМАТ

Равғани кокос барои боздоштани рехтани мӯй

Равғани кокос маҳсулотест, ки аз он мо метавонем аз хосиятҳои зиёде барои гигиена ва зебоӣ истифода барем. Он инчунин нишон дод, ки рехтани мӯйро суст мекунад, зеро он қобилияти кам кардани талафоти сафеда, ҷузъи асосии мӯйро дорад. Ҳангоми хушккунӣ, дарзмолкунӣ ва кимиёвӣ мӯи шуморо заиф ва шикананда месозад, равғани кокос сафедаҳои гумшударо пурра карда, тамоми қувваташро мехӯрад.
Давомаш
САЛОМАТ

Шумо метавонед нишонаҳои зукомро бо ин 9 табобат дар хона пешгирӣ ё беҳтар кунед

Тибқи иттилои Маркази назорат ва пешгирии бемориҳо, фаъолияти зуком (онро грипп низ меноманд) дар нимаи кураи шимолӣ аз моҳи декабр то феврал авҷ мегирад, ки ин маънои онро дорад, ки агар шумо дар болои экватор бошед, пас эҳтимолияти бемор шудан дар ин замон низ хеле баланд аст.
Давомаш
САЛОМАТ

"Дар вайронкунандагони эндокринӣ ягона миқдори бехавф он миқдорест, ки вуҷуд надорад"

Вай яке аз олимони машҳуртарини испанӣ мебошад. Таҳқиқоти ӯ дар бораи таъсири ифлосшавии муҳити зист ба саломатӣ меъёрҳои байналмилалӣ мебошанд. Вай аз мавҷудияти бисфеноли А дар андова дар банкаҳои тунука, пломбаҳои дандонпизишкии кӯдакон, чиптаҳои харид ва ҷӯробҳои кӯдак огоҳ кард.
Давомаш
САЛОМАТ

Хӯрокҳо барои кам кардани нигоҳдории моеъ

Ин тобистон аст, ин маънои онро дорад, ки дар болои танк, кӯтоҳ ва мавсими либоси шиноварӣ аст! Агар дар ин муддат як чизе бошад, ки ҳамаи мо аз он канорагирӣ кунем, ин нигоҳ доштани моеъ аст, бинобар ин мо ин рӯйхати хӯрокҳоро пешкаш мекунем, ки нороҳатиҳоро пешгирӣ мекунанд, ки дар китоби Самир Бечич навишта шудааст: Об Ин метавонад зиддиятнок ба назар расад, аммо вақте ки сухан дар бораи об меравад, Бинӯшед, бинӯшед ва каме бештар бинӯшед
Давомаш
САЛОМАТ

Онҳо 9 фарзанди худро бидуни планшет ё телефони мобилӣ калон карданд. Ҳама хеле хушҳоланд

Роҳҳо як оила аз Ҷорҷияи Ҷанубӣ мебошанд, ки дар хоҷагӣ зиндагӣ мекунанд. Шумо тарбияи фарзандони худро бе технология аз сар мегузаронед ва чунин ба назар мерасад, ки ҳамаи онҳо хеле хушҳоланд. Ин оила бо тарзи ҳаёти худ машҳур шуда истодааст, онҳо ҳатто дар реалити-шоу «Хуш омадед ба Платфилл» ширкат варзиданд, то ба ҷаҳон нишон диҳанд, ки оила аз телевизор, компютер ва телефонҳои мобилӣ бештар муттаҳид аст.
Давомаш
САЛОМАТ

Таъсири кофеин ба бадани шумо

Бисёре аз мо ба субҳ ба як пиёла қаҳва ва ё нимаи кофеин дар нимаи дуюми рӯз такя мекунем, то рӯзро рӯз кунем. Кофеин ба ҳадде дастрас аст, ки Маъмурияти хӯрокворӣ ва доруҳои ИМА (FDA) мегӯяд, ки тақрибан 80 фоизи калонсолони амрикоӣ ҳар рӯз баъзе намуди кофеин менӯшанд.
Давомаш
САЛОМАТ

Аллергия чист? Тибби табиӣ

Аллергияро вокуниши системаи масуният ба моддаи бегона ба вуҷуд меорад, ки одатан ба бадани шумо зарар надорад. Ин моддаҳои бегонаро аллергенҳо меноманд. Онҳо метавонанд баъзе хӯрокҳо, гардолуд ё пӯсти ҳайвонотро дар бар гиранд.Кори системаи иммунии шумо аз мубориза бо патогенҳои зараровар солим нигоҳ доштани шумост.
Давомаш
САЛОМАТ

Афзоиши бактерияҳо метавонад сабаби мушкилоти меъда бошад

Дар даҳсолаи охир ба саломатии ҳозима диққати бештар дода мешавад. Мардум бештар медонанд, ки кадом ғизоҳо барои ҳозима кумак мекунанд, аҳамияти пребиотикҳо ва пробиотикҳо ва нақши онҳо дар пешгирии мушкилоти меъда. Инчунин, онҳо таъсири хӯрокҳои коркардшуда ва қандҳои аз ҳад зиёдро ба саломатии рӯдаҳо баррасӣ мекунанд.
Давомаш
САЛОМАТ

7 заҳри хатарноке, ки косметикаи шумо метавонад дошта бошад

Вақте ки сухан дар бораи интихоби косметика барои пӯст меравад, ҳамаи мо гаштаю баргашта ҳайрон мешавем, ки заҳрҳо дар косметикаи маъмулӣ чӣ гунаанд ва ба саломатии мо зарар доранд. Он чизе, ки барои имрӯз зебо аст, метавонад барои фардо зараровар бошад. Аз ин рӯ, мо бояд ба маҳсулоти дорои компонентҳои табиӣ гарав гузорем, зеро онҳо аз ҷониби пӯсти мо шинохта шудаанд, барои наздикӣ ва монандӣ бо сохтори мо.
Давомаш
САЛОМАТ

Хомӯшакҳо бинобар тағирёбии иқлим бемориҳои марговарро бештар паҳн мекунанд

Хуруҷи сирояти марговари мағзи сар дар ИМА суолҳоро ба миён меорад, ки оё тағирёбии иқлим ба паҳншавии намудҳои магас, ки ин беморро доранд, таъсир кардааст ё не. Тибқи маълумоти Маркази назорат ва пешгирии бемориҳо, 31 тасдиқ карда шуданд ҳолатҳои энцефалитҳои шарқии асп, аз ҷумла 9 марг, ки ин бадтарин хуруҷ дар даҳсолаҳост.
Давомаш
САЛОМАТ

Чӣ тавр истифода бурдани равғани дарахти чой барои акне (дорухат)

Акне аз чор чизи асосӣ ба амал меояд: истеҳсоли равған, ҳуҷайраҳои мурда пӯст, сӯрохиҳои бандшуда ва бактерияҳо; Аммо, гормонҳо, доруҳо, парҳез ва стресс низ метавонанд ба ин мушкилоти саломатӣ мусоидат кунанд.Воситаҳои табобати акне метавонад як варианти хубест барои пешгирӣ аз гузоштани кимиёвии сахт ба пӯст, ки аксар вақт метавонад онро боз ҳам бадтар кунад. навдаҳои бештар.
Давомаш
САЛОМАТ

Шумо ба глютен таҳаммул надоред, шумо глифосатро таҳаммулнопазиред

Як таҳқиқоти Донишгоҳи Кембриҷ гербициди Раундупро барои таҳаммулпазирии глютен ва эпидемияи бемории челия айбдор мекунад. “Бемории целиак ва умуман таҳаммулнопазирии глютен мушкилоти афзоянда аст, аммо махсусан дар Амрикои Шимолӣ ва Аврупо, ки тақрибан 5% аҳолӣ аз он азият мекашанд »навиштааст муҳаққиқони Донишгоҳи Кембриҷ дар мета-таҳлили тақрибан 300 таҳқиқот.
Давомаш
САЛОМАТ

Қадимтарин ва муассиртарин нуқра, антибиотик ва дезинфексия

Нуқраи колоидӣ қадимтарин ва самараноктарин антибиотик ва дезинфексияи универсалӣ мебошад, ки дар тӯли таърих маълум аст, самаранокии он дар тӯли асрҳо исбот шудааст ва ба хулосае омад, ки он бехатартарин антибиотикест, ки вуҷуд дорад ва онро кӯдакони навзод, кӯдакон, калонсолон, занони ҳомила, ҳайвонот ва ҳатто растаниҳо, зеро он ҳеҷ гуна зиддият ё таъсири манфӣ надорад.
Давомаш